体スキャンで体脂肪と内臓脂肪を測定してみました。体脂肪率 ２５％（ちょい肥満）、内臓脂肪 ８（普通）でした。この体脂肪率 ２５％は社会人になってから結構長年の数値で、減らないですね。お恥ずかしながら私も20年前はスポーツ選手（元アスリート）です…

電機大手の賃上げ、500円以上で攻防との記事が人事：Biz-Plusに出ています。 日立製作所や松下電器産業、東芝など電機大手の労使交渉は賃上げが月額500から1000円で分かれる見通しだって。これまでの交渉で大手各社の経営側は昨年並みの500円の賃上げを容認…

大学2年の時に、浦安の郵便局で電気工事のアルバイトをして粉まみれになってから、花粉症になりました。 そう考えるとかれこれ20年になるんですね。一向に改善されません。今年はたいしたこと無いかと思っていましたが、耳鼻科の先生によると大阪はこれから…

お昼はロコモコのカルビロコモコとマンゴーミルクでした。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■後藤真希／アロハロ！後藤真希楽天ブックスJAN:4942463602215 通常価格 3,990円 (税込) のところ、 特別価格 3,420円 (税込 3,591 円) 送料別 ■【…

ひな祭りは手まり寿司を食べました。見た目はかわいらしいんですが、お米がたっぷりでかなりボリューム満点です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■まぐろ＆いくら【増量】ズワイカニフレークまで入ってリニューアル★築地の新鮮ネタが…