いわき・勿来から東京経由で帰ってきたら、かぜもらったかな？
朝起きたら、のどが痛くなっていた。
酒飲みスギかもしれない。
我が家はアレルギー体質一家。
全く自慢にならない。
鼻炎持ちで、私は花粉症。
ハウスダストが原因らしい。
朝起きたら、鼻づまり。
蓄膿症を患った妻が病院で指導を受けたのが、鼻洗浄。
重塩吸という、重曹と塩を混ぜた粉末を
５００ミリリットルのお湯に溶かして使います。
これのみそは、冷たい水でなく、人肌の「お湯」を使うことです。
冷たい水でやると、はっきりいって、鼻と耳が「痛い」です。
それでも最初は、慣れず耳が痛くなりました。
ここでも、薬液を鼻から入れる時に
口で「あー」とかいうことが大切です。
やり方になれるとすっきりするもんです。
この鼻洗浄器が、
「エネマシリンジ」って名称なんですが、優れものです。
天然ゴムを使用していて、ポンプになっています。
いかにも医療用器具で、巧みの技を感じさせます。
子供は、小さいうちは鼻洗浄ができないので、
薬液を入れて、鼻吸器で吸います。
（うまくできないと痛がります）
今日、５歳のお兄ちゃんが鼻洗浄に初挑戦。
「すうのはやめて」
「すうのはやめて」と鼻吸器を嫌がっていましたが
この鼻洗浄は以外にも、楽なのか。
「こっちの方が楽」とご満悦でした。
これから、風邪を引き易い季節。
うがいと鼻洗浄が日課になりそうです。
ってことで、鼻洗浄器が２年使用して、穴が開きました。
今日、新品を購入します。
